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“今天我刺又灭了火箭了，哈哈，痛快，两场都完爆他们”，马刺球迷兴奋地说。NBA赛程到了这个时候，马刺就像是一头睡醒的狮子，之前只是养精蓄锐罢了。29分10个篮板，又是这个近40岁的老男人，交出了一份漂亮的答卷。 为何年近40的邓肯在NBA赛场依然能保持这么高的准？ 1、心态 邓肯有非常好的心态，事实上，赛场内外的邓肯都能很好地平衡自己的心态。他有着强烈的责任感，他可以做到很享受在训练场、更衣室的感觉。 2、训练保养 他能够很好地照顾自己的身体，每到休赛期，他会做很多事情，比如游泳、拳击等等，不是说要让自己多强壮，而是要保持很好的状态。 3、其他一些因素 当然，上面的是比较重要的因素，此外还有营养方面...
曾经有一句话形容德国足球很准确“你可以不喜欢他们，但却没有欲望讨厌，他们或许没有趣味，但是能赢得精神。”随着克洛泽的退役，绿茵场上又少了一位传奇。那么就让我们看看还有哪些人造就了如今的日耳曼足球。 贝肯鲍尔 贝肯鲍尔出生于1945年9月11日，德国著名足球运动员、70年代德国国家队队长，后任领队及教练。被世人尊称为“足球皇帝”(Der Kaiser)或“凯撒大帝”，被国际足坛公认为是足球历史上能和球王贝利平起平座的最伟大人物之一。 贝肯鲍尔无论当球员还是教练，其成就都可谓是震古烁今。他为足球史上留下了一个特殊的场上位置：进攻型清道夫，也就是俗称的“自由人”。并且他是历史上作为队长和主教练都获得过世界杯冠军的第一人。贝肯鲍...